Connaissez-vous ces grosses balles rebondissantes que vous voyez en maternité ou aux cours de prépa à l’accouchement sans savoir comment les utiliser?!
Le ballon est utile tout au long de la grossesse pour soulager son dos et étirer ses muscles. C’est un bon outil pour rester mobile.
Les exercices peuvent être intégrés et évoqués à la consultation!
Alexandra FERREIRA Ostéopathe D.O PARIS 19 
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